Sabliplesy 发表于 2018-11-27 12:21:01

产后如何健身


女性在怀孕期间和产后通常会发胖，产后很多新妈妈会由于补充大量营养同时又缺乏运动导致身体的走样。很多新妈妈又非常希望保持好的身材，除了正常的饮食控制以外，通常健身是最有效控制身材的方式。但是如果产后健身的时间不对，不但起不到效果，很可能会影响到身体的健康。因此产后多久可以进行健身锻炼，产后如何健身，还需要看产妇的身体状
唐河在线 唐河逛街网 唐河生活网 唐河吧 唐河人




Novadowdwest 发表于 2018-11-27 12:21:10


后续呢



Sabliplesy 发表于 2018-11-27 12:21:14


后继根据你的身体情况，通过产后康复可以调理，



VPScott 发表于 2018-11-27 12:21:18


路过



Sabliplesy 发表于 2018-11-27 12:21:22


了解详情通过电话微信18925088840



Kaeselowbeesk 发表于 2018-11-27 12:21:25


老师就只有产后的吗？有没有产前的？



MasilLiz 发表于 2018-11-27 12:21:30


我们学院产前产中产后康复都有的，你可加微信了解18925088840



NancyBom 发表于 2018-11-27 12:21:33


产后瑜伽有吗?我想去学一下


页: [1]
查看完整版本: 产后如何健身