Novadowdwest 发表于 2018-12-28 11:22:47

瑜伽的快感


早安
如果你只练习了一天瑜伽
你收获的就只有酸痛
如果你练习了一个月瑜伽
你的睡眠、肩颈酸痛会有改善
如果你练习了半年瑜伽
你的身材会有改变
腰线会越来越紧致
如果你练习了一年瑜伽
你的性格会有改变
不再急躁难挡……
一件事开始很容易
但坚持会很酷

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