AzamieAluse
发表于 2018-11-4 02:54:25
13522535730
NancyBom
发表于 2018-11-4 02:54:29
静心瑜伽，核心力量不够，骨盆不能向正前、髋外翻、背延伸等问题靠老师纠正指导。
AzamieAluse
发表于 2018-11-4 02:54:34
经络瑜伽，双盘没法做，膝盖痛。
AzamieAluse
发表于 2018-11-4 02:54:47
肩颈理疗，跟着老师做连贯休式感觉流畅多了，就是力量不够，手腿抖啊抖啊
VPScott
发表于 2018-11-4 02:55:00
球瑜伽
Kaeselowbeesk
发表于 2018-11-4 02:55:05
形体芭蕾，越来越爱芭蕾了，呵呵呵！
Robertbaw
发表于 2018-11-4 02:55:21
球瑜伽，累得??似的
IBCalvin
发表于 2018-11-4 02:55:58
经络瑜伽，体式、拉伸，按老师要求尽自己所能，努力做好各种体式。
Sabliplesy
发表于 2018-11-4 02:56:02
脊柱梳理，在老师指导纠正下，看看镜子里的我体式也有点美感了。
Kaeselowbeesk
发表于 2018-11-4 02:56:18
球瑜伽，意然觉得平衡没前几课好了，