Novadowdwest 发表于 2018-11-15 19:01:04

【梵月瑜伽知识分享】冬天锻炼的好处： ? 一.冬天锻炼瘦一斤


【梵月瑜伽知识分享】
冬天锻炼的好处：
? 一.冬天锻炼瘦一斤等于夏天瘦三斤，能减掉沉睡的脂肪，将老化脂肪再次燃烧
? 二.冬天锻炼，毛孔是紧致状态，瘦身后皮肤更紧实，可防止皮肤松弛并再次长肉肉
唐河在线 唐河逛街网 唐河生活网 唐河吧 唐河人
? 三.冬天坚持锻炼，改善身体气血循环，体重下降而温度上升，这个时节锻炼效果会1+1>2，不仅能减去多余脂肪，更能调理身体机能。[玫瑰]#瑜伽教练##瑜伽馆#



页: [1]
查看完整版本: 【梵月瑜伽知识分享】冬天锻炼的好处： ? 一.冬天锻炼瘦一斤