duhikabq 发表于 2018-11-19 19:42:13

高三毕业生，想学瑜伽，合适吗！！


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高三毕业生，想学瑜伽，合适吗！！



Novadowdwest 发表于 2018-11-19 19:42:48


肯定合适 我都建议外甥女去学教练班呢 她昨天才考完



Novadowdwest 发表于 2018-11-19 19:42:52


当然合适了，在于坚持下去。



duhikabq 发表于 2018-11-19 19:42:56


可以的，建议你在开始练习前先阅读几本关于瑜伽方面的书籍，大概了解一下
2.选择一家专业的瑜伽馆和一名优秀的瑜伽教练带你练习
3.准备一套舒适的瑜伽服和一条专业的IKU初学瑜伽垫


做好上面这些准备工作就差不多了。



Novadowdwest 发表于 2018-11-19 19:42:59


瑜伽不分年龄，想要学习可以咨询我



Sabliplesy 发表于 2018-11-19 19:43:03


楼主这个年龄非常适合练瑜伽！不知道楼主是哪里人，如果你是张家港的话我可以帮你推荐一所很好的瑜伽会所



AzamieAluse 发表于 2018-11-19 19:43:07


越早遇见瑜伽越幸运！我今年十八岁，去年十七岁遇见的瑜伽，我觉得我很幸运



IBCalvin 发表于 2018-11-19 19:43:11


当然



Sabliplesy 发表于 2018-11-19 19:43:15


喜欢就可以去学习，瑜伽首先是对自己帮助很大，然后可以增加收入，我刚刚毕业，现在已经在代课了，虽然是累了点，但是收获满满的推荐老师的微信LAOFA



VPScott 发表于 2018-11-19 19:43:19


悠季瑜伽听说过吗



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