Sabliplesy
发表于 2018-11-21 14:15:37
我一般玉朱玄的好了以后都会揉揉小腿啦啦经，再做几个仰卧起坐
Novadowdwest
发表于 2018-11-21 14:15:41
加油哦。楼主
Claytonmr
发表于 2018-11-21 14:15:48
老老实实看贴， 认认真真回复， 凑齐十五个字， 稳拿经验快走.
Novadowdwest
发表于 2018-11-21 14:15:53
第三天
Robertbaw
发表于 2018-11-21 14:15:57
第四天
NancyBom
发表于 2018-11-21 14:16:01
我今天晚上在小姐妹家吃的太多了。练得打折扣了呐。。。果然空腹感觉多多
Novadowdwest
发表于 2018-11-21 14:16:05
今天看到了大学一起和我练习瑜伽的同学的视频。她毅力比较好，坚持不断的。然后发了视频在空间里，我看呆了。她进步好大，都能劈叉了，身材比以前有曲线多了，而且问题是那种高难度的都练得不错。真心是瑜伽的力量啊
MasilLiz
发表于 2018-11-21 14:16:10
溜达一个，，，，
AzamieAluse
发表于 2018-11-21 14:16:15
NancyBom
发表于 2018-11-21 14:16:20
第五天